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18 juillet 2018

Camp d'entraînement estival - Une première expérience mémorable


*Collaboration Spéciale*
Texte et Photo par Amélie Marcoux

Du 9 au 13 juillet dernier, trois de mes enfants participaient au tout premier camp Nagano skate à Saint-Augustin-de-Desmaures. Ils étaient accompagnés d’autres jeunes de 7 ans et plus, des quatre coins de la province et d’autres venus d’aussi loin que le Nunavut. C’était une première expérience de camp pour mes jeunes patineurs de niveau régional alors on ne savait pas vraiment à quoi s’attendre, les enfants étaient par contre vraiment excités de pouvoir rencontrer Charles et François Hamelin.



On nous avait promis une équipe d’entraîneurs de rêve et on a été servi. L’équipe était composée d’entraîneurs expérimentés et d’anciens olympiens comme Éric Bédard, Amélie Ouellet, Francois Drolet et François Hamelin appuyés par Tessa Collard et Marc-Antoine Caron entraîneurs du club de Sainte-Foy. Au grand plaisir de mes enfants, Charles Hamelin était aussi présent sur la glace pendant deux journées, pour donner ses meilleurs conseils à la relève du patinage de vitesse.

Au départ, l’horaire me semblait un peu chargé, mais finalement, ça fonctionnait parfaitement. En plus de deux entraînements sur glace par jour, le hors glace et des temps de jeux, les patineurs ont aussi eu la chance de participer à du crossfit en piscine et un cours de yoga.



Chaque patineur avait préalablement été classé dans un des trois groupes selon leurs temps et les entraîneurs étaient jumelés à chacun des groupes tour à tour.

J’étais un peu inquiète puisque ma fille est plus jeune et qu’elle n’est pas encore aussi rapide que les autres mais nous n’avons jamais senti qu’elle n’avait pas sa place. Les encouragements des entraîneurs et même des autres patineurs par moment, l’ont poussée à en donner toujours plus et à grandement s’améliorer. Je peux vous dire qu’elle en avait long à raconter chaque soir.


Plusieurs conférenciers étaient aussi à l’horaire comme l’officiel Michel Dumont, l’ancienne Olympienne Guylaine Dumont ainsi que Charles Hamelin qui sont venus parler de leur sport, de la gestion du stress et de la vie d’athlète. Afin de bien compléter la formation de la prochaine génération d’athlètes, François Drolet a aussi offert un atelier d’aiguisage de patins aux jeunes et aux parents qui étaient sur place.

Dans un camp où la technique et la précision des mouvements prenaient une plus grande place que la vitesse, les jeunes étaient souriants, à l’écoute et ont fait preuve de grande persévérance.

Je tiens à souligner la disponibilité de l’équipe d’entraîneurs et de notre champion du monde. Ils ont été très accueillants, patients et aidants tout au long de la semaine, autant avec les débutants qu’avec les plus expérimentés et spécialement avec les plus jeunes qui avaient encore parfois besoin d’aide avec leur équipement. Ces gens attentionnés, dynamiques et inspirants ont su motiver les patineurs à relever des défis, parfois plus difficiles pour certains, tout en gardant le tout amusant.

Ce fut une très belle semaine! Les patineurs en sont ressortis parfois avec les jambes lourdes (ça dormait bien, le soir!), mais surtout avec des étoiles dans les yeux et des souvenirs mémorables. Mes enfants ont vraiment hâte de commencer leur saison de patin pour revoir leurs nouveaux amis en compétition, mais aussi pour prendre part à un autre camp de l’académie Nagano skate l’été prochain.

Summer training camp - A memorable first experience


*Special Collaboration*
Text and pictures by Amélie Marcoux

From July 9 to July 13 2018, three of my children took part in the very first Nagano skate camp in Saint-Augustin-de-Desmaures. Children aged from seven years old and above came from all across the province, some even coming from as far as the Nunavut to be part of this adventure. It was a first experience for my young regional skaters so we didn’t really know what to expect. They were just really excited to have a chance to meet with Charles and Francois Hamelin at some point during the week.



We were promised a dream team of coaches and we were not disappointed. The team was composed of seasoned athletes and ex-Olympians like Éric Bédard, Amélie Ouellet, Francois Drolet and Francois Hamelin supported by Tessa Collard and Marc-Antoine Caron coaches at CPV Sainte-Foy. At my kid’s biggest enjoyment, Charles Hamelin joined the young athletes on the ice for two days, giving his best advices to the future generation of speed skaters.

At first glance, the schedule seemed a bit packed, but it in the end, it turn out to be a perfect fit for the camp. In addition to two ice trainings per day, dry land and play time, the skaters also had the chance to do CrossFit in the pool and a yoga class.
Skaters were separated beforehand in three groups according to their skill level and coaches were paired with each group during the week.



I was a bit worried for my little girl because of her young age and she wasn’t the fastest in her group, but we’ve never felt like she didn’t belong. Encouragement from the coaches and from other skaters as well gave her the strength to give it all and progress substantially during the week. She had so much to tell us every night.

A couple of speakers were also on the schedule like official Michel Dumont, ex-Olympian Guylaine Dumont as well as Charles Hamelin who spoke about their sport, stress management and the athlete’s life. As a complement, Francois Drolet offered a blade sharpening workshop to the skaters and their parents, enhancing the skills set of the next generation of athletes.
In a camp where technical abilities and precision of movements took a bigger place than speed, youngsters were cheerful, attentive and have shown great perseverance.
I want to highlight the professionalism of the team and our world champion. They were very welcoming, patient and helpful all week long with all, from beginners to skilled kids and especially with the youngest skaters, even helping them with their equipment. These careful, dynamic and inspiring people knew how to motivate the young minds to face challenges, sometimes hard, while keeping everything fun.

It was a very great week! Even though the skaters came out with heavy legs (they slept so well!) they always had stars in their eyes and tons of unforgotten memories. My kids can’t wait to start skating again to see their new friends in competition and they look forward to their next Nagano skate camp next summer.